Eredeti ár: 3990 Ft
Szállítás: 2-3 munkanap
Kiadó: Corvina Kiadó
Év: 2022
Érzelmeink és gondolataink közvetlen hatást gyakorolnak a szervezetünkre, a valóságészlelésünkre, de még a génjeinkre is. Az a mód, ahogyan konfliktusainkat kezeljük, fogékonnyá tehet minket a szorongásra és a depresszióra, vagyis a 21. század leggyakoribb betegségeire. A könyvből megtudjuk, milyen fontos megtanulni a figyelem irányítását, és segítségével felfedezzük, milyen állomások vannak a félelmek és a szorongás elleni küzdelemben, valamint azt is, hogyan csatornázzuk be és dolgozzuk fel a testi és szellemi értelemben is bénító negatív érzelmeket. Marian Rojas Estapé azt mondja: ha boldogok akarunk lenni, előbb dolgozzuk fel a múltbéli sérüléseinket, utána viszont éljünk egészen a jelenben, és forduljunk reményteljesen a jövő felé. Mert a boldogság nem az, ami történik velünk, hanem az, ahogyan értelmezzük a velünk történteket. ..
Marian Estapé Rojas Corvina Kiadó
Formátum | könyv |
Kiadó | Corvina Kiadó |
Év | 2022 |
Katalógusszám (ISBN) | 9789631368161 |
Online ár | 2845 Ft |
Eredeti ár | |
Online kedvezmény | 30% |
Szállítás | 2-3 munkanap |
... | ... |